近視眼最大的悲哀就是五米以外六親不認，十米開外人畜不分!這一點不誇張，如果一個高度近視者不戴眼鏡的話，那將是非常危險的情況，他們無法辨別周遭的環境，甚至最愛的人近在咫尺，他們也無法很清晰的辨認出來。

近視不是成年人的專利，有很多兒童都患有早期近視疾病。前段時間，一個兩歲半的孩子近視度數900度的熱門搜索新聞，是因為父母長期對寶寶觀看電子產品造成的，這可以看出電子產品對眼睛的危害。

我國近視人數已達6億，其中兒童占絕大多數。兒童近視已經成為家長的心髒病，而且兒童近視的程度越來越嚴重，什么可以緩解兒童近視程度的加深?這裏有三種方法:

1.多帶孩子做戶外體育運動，接觸社會自然的光線

從嬰兒出生到六歲是視力發育的關鍵時期，這時嬰兒近視是一個非常危險的情況。現在大多數孩子很少有時間進行戶外活動。在每天繁重的工作下，他們很少接觸大自然。甚至其餘部分也被電子產品所俘獲，進一步加重了兒童的近視;

研究結果顯示，孩子我們經常通過參加戶外體育活動，能有效進行預防兒童近視控制。在戶外寶貝可以解除到自然的光線，而且學生視野也因此企業變得更加寬闊，室外光線相對於室內來說也比較充足。尤其是在夏季的室外教學活動，孩子多接觸社會綠色對眼睛能起到放松的作用。

因為接觸更多的自然光可以釋放體內的多巴胺，這種多巴胺在抑制眼軸的生長中起作用。因此，鼓勵孩子參加戶外活動是預防進一步近視的好辦法，同時也能減少孩子接觸電子設備的機會。

2.藥物治療

雖然我國治療近視的藥物一直處於研究階段，但真正能治療近視的藥物卻少之又少。研究證明，atropine眼藥水阿托品類藥物可以抑制近視的生長，主要原理是它抑制了眼軸的生長，因此延緩了近視的發展;但是這種藥有一些副作用，比如怕強光，近視模糊，眼壓升高等。，所以在沒有醫生指導的情況下，不要輕易給孩子服用此類藥物。

3.角膜塑形鏡

這種心理治療兒童近視的方法是由硬性隱形眼睛健康發展研究出來的，源頭問題就是通過美國。它采用了反幾何的設計教學方式，從而可以改變角膜的形態，導致屈光度發生變化改變。這種鏡片有一個沒有好處，就是在夜間佩戴，而白天我們不需要佩戴也能擁有好的裸眼視力。

它不影響兒童的日常生活和學習，它還能延緩近視的發展，並能改善周邊屈光度相對遠視。只適合使用，也可到當地醫院檢查眼睛後佩戴。

以上三種是延緩孩子近視的方法。生活中一定要控制孩子使用電子產品的時間，調整孩子不合適的坐姿。只有全面入手，才能讓孩子徹底遠離近視。