油性肌膚的夏季噩夢：香港潮濕氣候下的肌膚危機 香港夏季平均溫度高達30°C，相對濕度更經常維持在80%以上，根據香港皮膚科醫學會最新研究顯示，在這種高溫高濕環境下，油性肌膚的皮脂分泌量會比乾燥季節增加...
問題分析：照顧者常見壓力成因在現今高齡化社會中，照顧者群體正面臨著前所未有的挑戰。每天睜開眼睛，照顧者就要面對排山倒海而來的責任與壓力，這些壓力來源往往不是單一因素，而是多重壓力的疊加效應。時間不足是...
升學後的心理調適與建設 對於許多副學士學生來說，成功升讀大學是一個重要的里程碑，但同時也是一個全新的挑戰。根據香港教育局的數據，近年來副學士升大學率約為30%至40%，這意味著每年有數千名學生需要面對...
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