痛風發作的時候會為患者帶來很大的痛楚，這種疼痛是承受不住的，有的患者甚至會疼到恨不得將自己的腳趾削掉，針對發作期的人群來說，止痛是一件非常重要的頭皮濕疹事兒，一般對於痛風急性發作的止痛方法，必須從非藥物和藥品兩方面開展幹涉。

痛風急性發作如何止痛呢?

1、臥床休息

處在急性發作期痛風患者要盡量臥床休息，降低運動量，與此同時要避免重量，在休息的時候需在患側下面墊上枕芯等東西，使患側拉高，這可以使關節痛發脹的情況有所緩解。同時在日常飲食也需要注意，嚴苛低嘌呤飲食，每天攝入嘌呤的量要控制在150mg下列，每天的飲水量要達到2000mL以上，這樣才可以使尿酸更好的排出體外。

2、48小時內采用冰敷

痛風急性發作時，在48小時內不能導致皮膚的溫度上升，否則則會由於血液循環加速進而疼痛感變得更加嚴重。建議在48小時內開展冰敷，同時可以用硫酸鎂開展敷臉，這些物質可以抑止神經介質的傳送，使血管光滑舒張，降低關節滑液的分泌量，使組織間液能夠順利地回流，進而緩解病人的疼痛感。

3、物理療法

物理療法針對緩解痛風引起疼痛也有比較好的效果。紫外線、紅外線及其低能量氦氖激光照射，能使部分新陳代謝有所改善，與此同時起到消炎止痛和緩解肌肉痙攣的功效。氦氖激光能夠直接和間接直射關節，使細胞的溶酶體被激活，使炎性滲出液和炎症細胞可以更快地消退，針對尿酸鹽吸收也有一定的幫助。

4、單一服藥

針對痛風發作的病人，越快服藥效果越好，一般24小時內就要開始服藥。在服藥期內可以繼續服食此前服用的降酸藥物，隨後服食消炎止痛類藥物，例如非甾體抗炎藥、秋水仙堿和糖皮質激素等等。

5、相互用藥

假如單一用藥的方法並不能很好地改進痛風引起疼痛，那么則要采取相互用藥的形式進行醫治。一般建議最先用見效快，並且副作用相對較小的非甾體類抗炎藥，假如效果不佳，則要同時服食內服水仙堿及其非甾體類抗炎藥，或是同時服食糖皮質激素和秋水仙堿，又或者利用關節腔注射糖皮質激素與其它兩種藥品任何一種協同的治療方式去治療。

6、改進飲食結構

痛風的發生概率與肥胖有一定的關系，一般肥胖的水平痛風治療與血尿酸含量是成正比的，因此痛風患者要改進飲食結構，造成高脂、高熱量的食物，例如肥腸、蛋糕等等。使體重有所減輕，瘦下來以後，痛風的發病概率會自然而然地減少。

溫馨提醒

痛風發作的時候要從各方面入手才可以更好的止痛，首先多注意休息，而且控制飲食，同時要采用適當的物理療法方式，假如效果不佳，則能通過藥品止痛，最先采用單一用藥的方法，假如效果不佳，則可以采用相互用藥的形式進行醫治。

舒緩痛風食物