Gina, Sep 15,2023
肌肉逐年減少,會給身體帶來什么影響?不同程度的肌肉損失對身體的影響也是不同的。無論其嚴重性如何,都不應忽視。我們越早康複,對你的健康越好。一般來說,肌肉組織減少10%左右,人體免疫功能就會降低,也就是說免疫力會比年輕人低,更容易出現感冒、發燒、感染等問題,要多攝入牛奶蛋白質。當肌肉進行組織可以減少到20%左右,就會更加...