充分補水，敷美白面膜

當我們的皮膚長期缺水，新陳代謝能力逐漸下降，細紋和幹紋就會提前滋生。此外，膚色私處美白會變得更黑、更暗淡，會造成皮膚上的色素沈著。所以，給皮膚補充充足的水分非常重要。

補水的方法有多種，我們自己平時塗的護膚品都具有進行保濕系統補水的效果，敷美白面膜市場就是給肌膚補水方式比較可以立竿見影的方法。

面膜可以起到補水和美白的雙重作用，而且我們可以在家裏完成，簡單易操作又節約成本，建議您每周可以敷3張補水面膜，中間可以混合一張美白面膜，使補水和美白效果更好。

補充維C、喝蜂蜜水

很多美白護膚品都含有維生素C，可以抑製黑色素。如果能通過食物補充維生素C，不僅可以美白皮膚，還可以促進身體的新陳代謝，讓我們的身體越來越健康。

有很多水果含有維生素 C，其中檸檬和橙子是最明顯的，我們可以在日常生活中吃一些，此外，蜂蜜水有美白皮膚的作用，我們也可以註意平時多喝，但盡量不要在睡前半小時喝，容易引起肥胖的問題。

以上小技巧可以讓皮膚越來越白。在平時的護膚工作中能做到幾個?