大家女性都回家月經，是一種伴隨著子宮內膜脫落的出血現象，一般一個月來一次，大家女性親切稱作“例假”。可是月經對於許多女性來說的確不願面對的，因為她們來月經的時候經常會伴隨著疼痛，並且痛起來真的感覺要人命。那這痛經到底是怎么回事啊?老一輩人說，生完寶寶就不痛經了，究竟是不是確實?我們今天就來聊聊相關痛經的那些問題。

其實痛經關鍵分為兩種，分別正品中西綜合治療中心是原發性痛經和繼發性痛經。我們很多人都屬於原發性痛經，可能是因為大家在生理期間，子宮壁裏的前列腺素引起了子宮的明顯收縮，造成子宮缺血筋攣，引起疼痛。也有可能是我們的子宮壁在脫落過程中由於排出不暢，導致經血阻塞，刺激子宮從而出現疼痛。

原發性痛經在生完孩子後確實會有一定程度的改進。由於在我們懷孕的時候，大家子宮內的寶寶持續發育長大，就會將我們的孑宮也撐大。在我們十月懷孕最終生產之時，寶寶會根據宮頸管，這就導致我們的宮頸得到擴大，糾正孑宮，降低彎折收縮，讓血夜能夠成功流出。如此一來，我們在生理期子宮內膜脫落時，就能順利排出經血，降低刺激，痛經難題自然就得到解決。

一旦是繼發性痛經，那就比較難搞了。繼發性痛經一般伴正品中西綜合治療中心隨著自身的婦科病而存在。很大一部分的繼發性痛經都是同一個原因，便是內膜組織沒有長在孑宮內壁，反倒長在了其他部位。在我們卵巢激素每月迎來生理期之時，異位的子宮壁會受到卵巢激素的影響，會有出血、疼痛的狀況我，們人體的其他部分也會受到內膜組織的影響。

還有一種子宮壁的異位，是內膜轉移至子宮壁裏面去了，我們一般稱作子宮腺肌病。每次大家月經來進之時，孑宮肌肉就會出現血腫、發脹，造成疼痛甚至更嚴重的病發症。這些婦科病哪怕是在大家懷孕生完孩子後也不見得有所好轉，那痛經難題也就會繼續存有，只能依靠醫治來改變。

那么我們在日常生活中能通過什么方式來改善痛經呢?

首先是平時要多注意保暖。很多女性為了形象喜愛穿露臍裝，那樣涼氣是很容易侵略我們身體造成體寒的。平時我們一定要保證腹部腹部的溫暖，冬季還能夠用熱水袋捂捂腹部，還可以把暖寶寶貼在肚子上，不過要隔一層外套不要直接粘在臉上。然後要多喝熱水，這不哪些“直男講話”，由於多喝熱水的確能幫助我們血液循環加快，放松我們的肌肉，降低大家子宮痙攣血腫的概率。

然後我們也可以嘗試艾灸。艾灸是一種常見的中醫療法，可以幫助大家調養體內功能，能夠緩解我們的孑宮肌肉勞損。常言道，“通則不痛，痛則不通”，艾灸能夠很好地正品中西綜合治療中心幫我們活血通絡，使我們經血能夠更好的排出去而不會堆在體內，降低孑宮遭受刺激，進而緩解痛經。

最終，如果實在疼到什么方法都不起作用，就不要強忍著了，一定要及時去醫院檢查，避免是一些婦科病造成疼痛。