依據疫情的發展，大有作為的被動放寬是大概率事件，對於放寬後的家庭及個人疫情防護，我整理了如下對策。

1丶口罩，最好N95口罩，一出門，無論有人無人，必戴口罩。

2、盡量沒去密閉、密集、密接三密場地。

3、出門在外，手、臉等裸露部位，盡量不要碰任何東西，身上隨時要帶上消毒紙巾和以便觸碰其他物件的紙巾等東西。消毒最好用酒精，副作用小。

4、出門在外，只要附近有人就不進餐，不喝水。

5、在外不用手碰身上的嘴唇、雙眼、鼻腔、耳朵、排泄器官，若想碰，當以洗手或消毒。

6、坐電梯不用手直接觸碰按鍵，拿紙等東西額溫槍比較維護。

7、工作內置餐，盡量不在外就餐。

8、不點外賣不點外賣不點外賣。假如點了盡量高溫後再食用。家裏做清洗和做飯時一定帶口罩。

9、買回來的物品外界得先進行清潔解決，再找一個陽台等位置擺放三天以上。需冷凍的放冰箱，二次拿取一點要帶口罩。

10、下班回家後，第1件事是對自己可能帶毒部位進行清潔解決，除洗手潔面以外，對外套、外褲、帽子、鞋底、鞋身、眼鏡、手機、鎖匙等都要消毒或是勤換。11、多開窗通風，有條件的可購買空氣消毒機。

12、完全查驗家裏樓層之間左鄰右裏相連位置，特別是下水管道的水封，必要時更換地漏，按時注水。要確保煙道不漏氣不倒流，確保與鄰居隔得近(2米之內)的發燒處理門窗蜜封完好。標准是鄰居家的異味無法進入你家。

13.不斷加強鍛煉，增加抵抗力。

14。有條件的能夠學些中醫抗疫的基本知識。早晚可用食鹽取代牙膏漱口，常喝茶。

15、家中常備宣肺通肺及消化系統常備藥。有條件的能夠備呼吸機。