頭皮自己喜歡濕潤、低溫(35度左右)、喜歡通過增加血液和營養。我們教師可以選擇經常做一些活髮療程問題能使頭皮血壓水平增高，使血液多流到頭皮的運動，例如倒立、遊泳、瑜伽、短時劇烈運動。另外人直立時頭皮所處地理位置以及最高，相對降低血壓最低，血流最少，所以人直立時頭發生長最慢。只有平躺時，頭皮和心髒位置信息基本情況持平，血壓不斷增加，血流加大，頭皮松弛，這時候是毛囊生長發展最為旺盛的時候。這也要求就是睡眠時間可以得到改善發質的基本工作原理。讓血液多流到頭皮上給頭皮增加營養。

朋友若長期脫發時間短，或嚴重脫發，上述方法稍顯不足。 此時應立即在頭皮上噴灑頭發基質營養液，積極避免微循環等環節因素向頭皮添加營養物，皮膚吸收營養直接毛囊，可促進頭發生長。 此外，營養液對粘膜有一定刺激作用，可激活毛囊，增加毛發生長的次數。 營養液還具有一定的改善微循環促進血流的功能。 在頭皮幹燥後形成一層疏水性油膜，紫外線隔離，吸收油，保護頭皮環境。 這樣可以快速穩定頭皮，達到頭發生長的環境，使頭發迅速長出。 與我們生活中的其他方法，緩慢調理可以迅速恢複頭發正常化。

頭發的生長是一個長期的問題。一秒鍾掉一根頭發，幾個月長一根頭發。從我們開始使用這種方法的時候，到頭皮改善的時候，到頭發長出來的時候，都需要幾個月的時間。在生活中也是，脫發3個月，頭發往往要半年。頭發的生長不比脫發快，我們要有一個清晰的認識。所以別擔心，朋友們，耐心點。心情輕松愉快，快速運用方法簡單，不給生活增加壓力。因此，長期的持久性當然會有好的結果。