兒童近視控制該如何做好預防?

根據現如今數據顯示,進士的人數真的是越來越多,甚至還有一部分是兒童,由於如今電子產品的發展和網路的發達,導致很多小孩子在年幼的時候就可能會得上這種病,甚至還有遺傳的幾率。近視其實嚴重的話甚至可能會導致眼盲,所以應該多加控制才行,今天就一起看一下兒童近視控制該如何做好預防。


管好電子產品

想要做好兒童近視控制,那麼首先要把電子產品全部都要控制好,長時間的去盯螢幕,很容易就會造成視覺疲勞,那麼這個時候一定要嚴格把控住孩子玩手機的時間,手機上貼膜的話,還容易使螢幕的光線發生折射,但是長時間下去還是會容易得幹眼症,慢慢的就會變成非常嚴重的近視了。

要注意衛生

平時孩子在學習認字或者是看動畫片的時候,一定要每隔20分鐘,就要讓孩子好好休息一下,因為用眼過度的話就會產生疲勞,而且孩子和書本一定要保持一定的距離才可以,坐姿也一定要端正,這樣才可以有效的防止。

戶外運動

其實最好的兒童近視控制的方式就是帶孩子多在外面運動運動,走進大自然,多多親近一些自然的綠植,光線可以直接刺激眼球釋放一些多巴胺,這樣不僅僅可以讓眼部的疲勞大大緩解,而且還可以促進一些鈣物質的吸收。

【革命性的兒童近視控制方案】DIMS鏡片有效控制近視