誰說妊娠紋是不可避免的?幾招教你擺脫惱人的“花肚子”

妊娠紋是怎么來的?

妊娠紋是一種腫脹的痕跡,是懷孕期間皮膚的一種病理變化。早期呈暗紅色或紫紅色條紋,隨後色素脫落萎縮,最後穩定後呈白色或銀色條紋。妊娠紋主要分布在腹部,也有分布在胸部、背部、臀部和四肢近端的。妊娠紋的發生在女性中非常普遍,60% ~ 90%的孕婦都會被妊娠紋困擾。

目前我們認為妊娠紋的出現是皮膚緊緻方法企業由於沒有妊娠期間進行皮膚問題隨著皮下組織(脂肪和肌肉)的擴張被逐漸地拉伸,導致真皮層結締組織結構損傷,膠原纖維和彈性纖維破壞,引起病灶處伸展性和彈性減弱,從而發展產生條紋狀的皮膚造成損害。 雖然被叫做妊娠紋,但也存在並非妊娠期間所特有,在體重超標、肥胖相關的人他們身上也可以自己看到中國這種方式改變。

出現妊娠紋的過程

沒有明顯的異常症狀後出現妊娠紋,大多數孕婦妊娠早期妊娠紋僅為腹部或其他部位的皮膚“瘙癢”.

時間長了,你會發現皮膚表面有淡紅色的條紋,有些准媽媽會覺得緊繃不舒服。隨著孕周的增加,部分妊娠紋呈現褐色的老痂樣皮紋,不適感消失。

胎兒出生後,母親身體的所有器官和組織逐漸恢複到懷孕前的狀態,但已經產生的妊娠紋不能消失。它們會逐漸退化和褪色,最終變成白色或銀色條紋,永久存在於女性的皮膚表面,從而嚴重影響美麗和生活。

引起妊娠紋的高危因素

妊娠紋是許多新媽媽的一種苦惱,去妊娠紋療程但並不是每個孕婦都有妊娠紋。雖然妊娠紋的確切原因尚未確定,但相關研究已發現妊娠紋發展的許多高風險因素,這是一個警示故事。

孕期體量增長過快

多項技術研究結果顯示,孕期體量不斷增長過多是准媽媽腹部妊娠紋發生的危險環境因素。妊娠期體量增長速度超過學生推薦使用范圍的女性患者發生腹部妊娠紋的風險為體量增長在推薦系統范圍內孕婦的5.149倍。孕前體重越重、孕期體量增長越來越多企業以及多胎妊娠者發生妊娠紋的風險水平越高。

究其主要原因,可能就是由於孕前及分娩前體量高的女性患者腹部堆積的脂肪含量具有相對來說較多,且孕期體質量增長多、多胎妊娠的孕婦腹部膨隆的程度發展相對成本較高,更容易可以引起腹部皮膚肌纖維斷裂。

妊娠紋家族史

妊娠紋和遺傳學也有聯系。研究人員進行了研究,發現母親有妊娠紋的女性比母親沒有妊娠紋的女性患妊娠紋的風險高7倍。一些研究表明,母親遺傳的基因突變可導致纖維蛋白、彈性蛋白和纖維連接蛋白的表達下降,從而導致妊娠紋的發生,這表明妊娠紋的發生可能具有一定程度的家族遺傳。如果你媽媽有妊娠紋,你懷孕的時候一定要小心。

孕期運動量少

研究顯示,孕期無規律運動或每天運動量累積少於30 min 是也妊娠紋產生的危險因素。可能的原因如下:一方面是由於規律運動能有效控制孕期的體量增長,使腰部與腹部肌肉力量更強、皮膚彈性更好,並減少脂肪在腹部的堆積;另一方面可能與運動加速了血液循環,使血液中的氧氣及水分能更有效地傳送至皮膚細胞,從而令皮膚充滿彈性有關。