新冠肺炎雖然我國已經可以得到一個很好的抑制，但是防疫任然不可忽視。為響應中國國家複工複產的號召，我們自己不得不走出家門，但是他們出門就一定要帶上口罩。但由於長時間帶口罩，有些小夥伴就有一種可能影響導致鼻暗瘡、粉刺和紅點等皮膚管理問題。怎么能夠避免這種發展情況呢?

眾所周知，面膜保護性好但滲透性差，而且面膜保護性好滲透性差。為了得到最好的保護，許多人選擇購買 N95口罩。但是這種面膜在我們呼吸時，會讓呼出的氣不能順利排出，面膜又熱又濕容易產生細菌，當細菌破壞皮脂膜時，會產生皮膚炎症。此外，皮膚溫度上升的情況下毛孔擴張，增加內分泌和油脂，也讓血管擴張。如果面部油脂分泌過多，還會因為毛孔堵塞而出現粉刺、痤瘡和紅斑。

怎么解決?如果想達到良好的防護效果，又不想戴普通的透氣口罩，建議你使用口罩墊。每天准備幾個醫用口罩和護墊做成普通口罩，每2-3小時更換一次，既保持皮膚幹爽，又不影響口罩的防護性能。如果面膜墊太貴，也可以買一些裏面的醫用紗布墊，便宜又充足，及時更換也無妨!

為了減少長粉刺的機會，戴口罩最好不要超過4小時，在很少有人可以摘下口罩的地方，讓皮膚透氣。或用常溫清水洗淨面部，用潔面護膚品清潔保養面部肌膚。