造成對於黑眼圈的原因，一種是睡眠時間不足，另一種方式就是眼周圍的血液不循環皮膚光澤。而黑眼圈的情況也分兩種，一個是一個輕微的黑眼圈，這種出現黑眼圈也稱假性黑眼圈，這種導致黑眼圈的症狀是顏色呈暗紅色，還有沒有一個是發展嚴重的黑眼圈，也叫做自然真性黑眼圈，這個的症狀主要就是通過顏色為黑色信息或者是暗青色的透明質酸精華。

一般來說睡眠不足引起的黑眼圈還比較簡單，因為這種情況，只要睡眠充足了就會慢慢淡化掉。但是如果是長期睡眠不足可就不行了，也會養成真性的黑眼圈。而一旦真性的黑眼圈形成，那就更加難消除了。

真性的黑眼圈可以怎么消除?

每晚用熱毛巾擦眼睛。可以促進眼部的血液循環，如果經濟條件允許，也可以購買眼霜黑眼圈療程，睡前塗抹適合自己的眼霜。在這裏要注意的是，眼霜種類很多，但不是每一種都可以適合自己的眼睛，具體購買哪一種是建議選擇櫃台。

另外，在塗眼霜的時候，可以配合上恰當的按摩手法。因為我們很多人都說自己使用過眼霜後，覺得眼霜對緩解黑眼圈，一點教學效果方面也沒有。其實就是大家認為應該更加清楚，要有好的效果，好的眼霜是不夠的，還要進行配合教師上好的按摩手法。那接下來就跟大家通過介紹分析一下中國具體的按摩手法。

先要用適當量的眼霜，用無名指從上內眼瞼位置進行向外逆時針打圈到下內眼瞼位置。這個問題時候我們要注意自己按摩的力道，可以通過用手輕輕的點壓按摩，在左右環圈。最簡單的方法主要就是眼保健操中的第四個護眼知識方法，可以發展起到一個很好的促進眼部血液系統循環的作用。