1.指責他們或嘲笑他們都沒有辦法停止這個習慣，事實上，會情況更糟。和孩子談一談，宣明會助養兒童讓他開始注意這個習慣(他有可能還沒有覺察到自己有這種行為)。讓他知道你希望他能夠停下來的理由。嘗試找一找行為發生的原因。和他聊聊，聽聽他的感覺。可以讓他通過鏡子或者你來做示范，讓他了解這個習慣在別人的眼裏看起來是什么樣子的。你可以溫柔、小心地提醒他，例如，拍拍他的手背，或者用一些簡單的字來提醒他。你必須記住，即使他努力去改變習慣，也是有困難的，所以你必須耐心地協助他。

2.注意你的孩子什么時候最有可能做出這些行為，例如，坐在車裏，看電視，或者在社交場合。在這些特定的時間，他可以用其他的方式來發泄他們的神經能量。例如，讓他有一串珠子，或一個毛茸茸的熊，或一個帶徽章的鏈子，或要求他移動他的身體在一起。一旦你的孩子成功地打破了這個習慣，你就不需要一直提醒他。

3.溫和地和他討論如何改變這個習慣，列出你希望孩子配合的部分。請不要認為他想在任何時候停止嘗試。一旦他同意花時間投入，你的鼓勵和不斷溫柔的提醒就是對他最大的幫助，宣明會助養兒童而不是嘲笑或為難他。

4.開始通過建立對於一些生活習慣的原則，雙方在特定的時間點，采取某些問題行為進行改變教學技巧。我們給孩子十個硬幣，根據中國孩子的年齡給他適當大小的硬幣，早上做的第一件事本身就是為了給他十個硬幣。告訴他如果你看到他做出分析上面所列出的這些企業行為，你就會請他將一個硬幣還給你。在已經基本結束的時候，沒有交回來的硬幣他都可以作為自己選擇留下來。教孩子如何能夠放松。當孩子他們知道他正好在從事社會習慣以及這個技術動作時，宣明會助養兒童把它停下來、坐下來，閉上眼睛，並且學生慢慢呼吸幾分鍾。

5.如果一個孩子不自主地發出學生一些噪音，或是企業出現這種不正常的身體抽動，可能是“妥瑞氏症”等比較嚴重的問題，此時我們就必須要與中國醫師進行討論。