預防口腔癌，飲食均可

隨著國民健康意識的提高，口腔健康越來越受到重視，但由於我們的口腔是唯一的“食道”，再加上飲食不當，很容易患上口腔癌。口咽癌病徵那么如何預防口腔癌呢?別擔心，只管吃喝。

1.喝紅茶可以防治口腔癌。

喝紅茶有助於預防口腔癌。紅茶中的多酚物質通過阻止口腔細胞中的 DNA 發生癌變來幫助預防口腔癌。口腔潰爛科學家們觀察了15個病人一年。所有患者均有口腔白斑，這是一種常見的癌前病變，舌和口腔粘膜上有白色斑塊。一般來說，50% 的白斑會轉變成口腔癌。然而，通過每天喝3次紅茶，白斑患者明顯緩解，有些白斑甚至消失。

2.吃薑黃素可以預防口腔癌。

專家研究發現: 多吃生薑、芥末、咖喱等富含薑黃素的食物，有助於提高預防治療口腔癌。

實驗過程: 7例口腔癌前病變患者服用薑黃素，這是常用的家庭藥物。三個月後，兩名患者的口腔白斑顯示了顯著的改善。此外，在動物實驗中，研究人員給小鼠注射了 PUMA 基因，在一個月內，小鼠的口腔癌減少了三分之二，證明 PUMA 基因可以抑制小鼠腫瘤的生長。

3. 大豆中的化合物具有預防和治療口腔癌的作用

據報道，大豆還可以預防口腔癌: 大豆制品對健康有很多益處，包括預防乳腺癌、結腸癌和前列腺癌。現在，一項新的研究表明，在大豆中發現的化合物也可以預防口腔癌。這種化合物被稱為 Bowman-Birk 抑制劑，是一種大豆提取物。研究人員將重點放在口腔癌前期白斑上，發現大豆中的化合物有效地防止了這種疾病發展為口腔癌。

此外，我們還可以在日常生活中做到以下幾點:

1. 戒煙限酒，改嚼檳榔，愛吃熱食等不良行為習慣。

2. 保持有規律的作息時間。

3. 對於超過兩周未愈合的口腔潰瘍，要高度重視發展，及時就診。

4. 及時治療口腔白斑、扁平苔蘚、口腔粘膜下纖維化、慢性光化性唇炎等癌前病變。

5. 注意口腔衛生，正確刷牙，預防齲齒，定期洗牙，清除牙結石。調查顯示，不會每天刷牙的人，舌癌風險增加2.1倍，口腔其他部位腫瘤風險增加2.4倍。

6. 及時取出不良假體，到正規醫療服務機構可以進行自我修複方法治療。很多農村老年人掉牙後貪圖方便和便宜，在一些企業沒有經濟條件的地方政府接受種植牙，因為信息技術差導致生態修複體不好的存在。假體不良影響導致的口腔潰瘍患者，口腔癌的風險是普通人的2.3倍。

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