提到產後掉髮許多新媽媽們一臉愁容，產後脫髮有些母親體現自身秀髮本來就少，通過那麼一掉就沒兩根了，都不知道之後還能不能長出來，也有的媽媽們說自己的秀髮原本許多的如今掉的也消耗殆盡了。那樣，產後掉髮的原因有哪些？

1、生長激素更改
女性頭髮拆換速度身體內雌激素水準的大小息息相關。脫髮原因雌性激素增加，掉髮速率緩減；雌性激素降低，掉髮速率加速。生完孩子6個月內生殖器作用處在修復環節，雌激素分泌顯著降低，造成掉髮。

2、精神實質要素
如有一些女人分娩造成人體代謝紊亂，頭皮痕癢營養成分供應不足，引起頭髮掉髮。女人懷孕後，尤其是第一次懷孕，精神上會出現很大的工作壓力，分娩後，孕婦從興奮狀態轉到疲憊，心態從高昂轉到較為消沉，一部分孕婦會出現感情冷淡、焦慮情緒、使大腦皮質功能失調，獨立神經功能失調，控制秀髮毛細血管的腦神經亦失衡，以至頭髮缺乏營養而掉。

3、飲食搭配
產後哺乳期，假如孕婦消化和吸收功用欠佳，或飲食搭配過度簡單、挑食，乃至有些孕婦為了能維持生完孩子曼妙身型而節食減肥，則比較容易髮生營養缺乏或營養成分不均衡，造成身體內蛋白、維他命、或礦物等供應不足，進而危害頭髮生長新陳代謝，使頭髮枯黃容易斷。

4、醫護
受舊思想的危害，有一些孕婦在坐月子期內，害怕洗頭髮、梳頭髮，令頭髮的皮脂分泌物和塵土混和沉積，既影響了頭頂部的血提供，又很容易造成皮囊炎或頭皮感染，因此使掉髮的機率增多。

那產後掉髮該怎麼辦？
保持樂觀心態。不論什麼時候，都應維持愉快的心情，人體才可以更為乖巧。此外，也盡可能進行體育鍛煉，防止秀髮在太陽底下曝曬。
應加強營養，不可以偏食、挑食和忌嘴。多食新鮮水果、新鮮水果、動物蛋白、海鮮產品、豆類食品、蛋類食品等，以達到秀髮及人體對養分的須要。恰當梳理頭髮，採用寬齒木制或角質層梳，無需易產生靜電的塑膠梳。順秀髮當然鬆馳方位按段整理。