為什麽會懶惰,其實這是人類進化的原因!

告訴自己這事是正確的、我應該這麼做,才會這樣去做。  這也和我們平時的狀態很像了,出門鍛煉總是比在家懶惰要多需要一些自我鬥爭。  你必須要有更高水平的認知,克服你大腦的天生習性,才能在各方麵打敗懶惰。  不過,這大概也給了我們另一個借口?  懶惰不是我的錯,是人類的進化讓我的大腦天生就喜歡這樣!

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