越來越多的人患有抑鬱症等精神疾病，無法承受情感上的打擊。對於孩子來說也是如此，現在的孩子壓力很大，家長需要關注學生的心理健康問題。

孩子為什麼會出現心理問題?

孩子們生活在競爭激烈的環境中，表現比較很可能會削弱孩子們的自信心。當周圍的學習障礙同學比你優秀的時候，你往往會產生自卑感，這種心理就這樣循環往複。

孩子的經曆不像成人那麼豐富，自己消化的能力也有限。當孩子在生活或學習中遇到某種挫折時，他們更容易產生“放棄”的想法。他們對自己的能力持消極態度，並產生一定程度的負面情緒。

讓孩子設定學習目標

讓孩子在學習上做自己的小主人，設定學習目標，循序漸進。如果給孩子定的目標太高，孩子達不到，就會感歎自己的學習能力不如別人，自然就會對學習產生厭煩感。因此，家長應該根據孩子的自身情況來詢問孩子的問題。不要將學習目標設定得太高，尤其是當您的孩子對學習感到厭倦時。

提高孩子的主動性，減少對他人的依賴

很多家庭都太愛孩子了，以至於養成了伸手拿衣服、張口要飯的壞習慣。但當他們來到學校後，沒有人繼續習慣他們的行為。生活中的種種不適應使他們對學校產生“恐懼”。因此，父母有必要在日常生活中適當放開孩子，增加孩子的主動自發性，減少孩子對自己的依賴，讓孩子學會獨立。

家長不能一味指責

我擔心我的學習成績會下降，我擔心別人會趕上而讓我的父母和老師失望。因此，他們背負著學習的重擔，一刻也不敢休息。在很大的壓力下，好學生比差學生更容易厭學。

當好學生表現不佳時，家長不應該一味地指責學生不努力情緒輔導或被別人沖昏了頭腦。這只會加劇孩子的學習疲勞。正確的做法是和孩子好好溝通，找出孩子厭學的真正原因，幫助他放松、緩解壓力，及時走出學習的誤區。

讓孩子勞逸結合，勞逸結合

家長要注意孩子的作息，讓孩子在辛苦工作後適度放松。除了電腦遊戲、手機小說外，帶孩子去度假、去旅行、爬山、打球等也是很好的放松心情的方式。這種情況在畢業生中很常見，他們比其他學生有更多的學業和負擔，一刻也不能放松。減輕學習壓力、心理壓力和緊張。