國內推薦立式體溫計，市場上這么多種體溫計，購買和測量體溫有什么注意的嗎?有一個外來名稱，叫做發燒恐懼症，其焦慮主要表現在兩個方面: 一是害怕發燒燒傷大腦; 二是害怕反複發燒會損害身體。恐懼來自於不知道發燒。我希望通過這篇文章讓你知道什么是發燒?讓我們對發燒有一個正確的認識，面對發燒，體溫計比較可以做到心裏有數。

一、什么是發燒?

在普通人的口中發燒的醫學術語是發燒。在正常情況下，我們的體溫基本上在攝氏37度左右。早上較低，晚上較高。這是因為大腦體溫調節中心的下丘腦，就像中央空氣調節一樣，可以平衡身體的熱量產生和冷卻，從而調節我們的體溫。

人體的熱量主要由肌肉和肝髒的代謝產生，通過皮膚和肺部散發。在正常的環境溫度下，體溫調節中樞可以維持恒定的體溫，進而有利於維持人體健康。如果環境溫度下降，大腦會向骨骼肌發出指令，通過骨骼肌的產熱來保持體溫恒定。如果環境溫度升高，大腦會給皮膚發出指令。皮膚通過打開毛孔來散熱。如果來不及散熱，人體就會出汗。巧妙的是，體溫調節中樞不僅僅是用來維持恒溫的，當有外敵入侵時，比如細菌和病毒感染，下丘腦會提高體溫來對抗它們，這時我們就會發燒發燒處理。

同時，每個學生健康的大腦發展都有自己內在的調節作用機制研究可以有效防止出現體溫太高而損傷到腦組織。只有當大腦的調節市場機制受損，如腦外傷、中樞神經網絡系統控制感染或在某種需要特殊教育情況下我們不能散熱，如夏天被鎖在封閉的車裏。才能最終導致腦損傷，因此。一個平素身體健康問題的人，包括寶寶，在生病發燒時是不會影響導致企業大腦受損的，也就是說發燒是不會燒壞大腦的。傳說中發燒把大腦燒壞的例子往往是發生在患了腦炎或者腦膜炎等疾病，而這些精神疾病的感染其他部位就在大腦，是疾病知識本身的原因造成損傷大腦，而並不是發熱而導致的。

正常體溫的特征是什么?

正常人的體溫不是恒定的，而是在一定范圍內波動，會隨著年齡、晝夜時間、活動量等因素而變化。首先，孩子的體溫會隨著年齡的增長而變化。嬰幼兒的正常體溫比大一點的孩子高。這與體表面積與體重的比值較大，嬰幼兒的代謝率較高有關。其次，正常體溫在一天中也是變化的。早晨最低，傍晚或傍晚最高。變化的平均幅度為0.5℃。另外，體溫會隨著活動量的變化而變化。因此，在量體溫之前，你應該安靜地呆在室內半個小時以上。用這種方法測得的溫度是准確的耳溫槍推薦。

發燒的體溫是多少?

既然體溫在一天的不同時間波動，那么。發燒是什么樣的溫度?

發燒是指體溫逐漸升高可以超出自己一天一個波動中的上線。通常肛溫≥38℃或者是腋溫≥37.3℃，定義為發熱。當然同時這也不能只是個參考值，因為我們每個人的基礎進行體溫管理也是有差異的。比如，有些影響寶寶38℃，還能夠看到滿地跑著，愉快的玩耍。而有些中國寶寶體溫37.3℃就看上去萎靡不振了。所以，除了看體溫上的數字，還要通過觀察發現寶寶有沒有存在異常的表現，例如企業是否有不舒服的表現?情緒以及如何?有沒有力氣等等。

用體溫計測量身體不同部位的溫度。這有什么意義呢?

可以通過不同部位測量體溫:主要包括直腸、口腔、腋窩、前額、耳朵。

通過直腸測量的溫度是最准確的。口腔溫度測量也是可靠的兒童和4歲以上的成年人。

因為口腔呼吸，口腔溫度通常低於直腸溫度。

口腔環境溫度受剛攝入的熱的或者冷的食物的影響。因此在進行進食了冷的或者熱的食物我們以後。需要一個等待30分鍾才能通過測量患者口腔的溫度。

腋窩的溫度也略低於直腸的溫度。用腋窩量體溫是我們生活中最常用的方法。

測量腋溫前一定要把腋下的汗擦幹，以免影響測量結果。

紅外線測溫，推薦多種測量方法：

紅外線測溫目前也被廣泛使用，其中一種測量體溫計是，通過紅外線電子耳溫計可以測量鼓膜產生的熱量。溫度接近直腸溫度。另一種測量方法是額頭，紅外前額溫度計測量顳動脈產生的熱量，其准確性可能受到出汗或血管變化的影響。紅外前額溫度計測量的體溫可能高於或低於直腸溫度。因此，建議對耳溫和額溫進行多次測量，取平均值，以提高測量精度。

在量體溫之前，靜靜地呆在室內半個小時以上。

摸額頭測體溫是不准確的：在日常學習生活中，有些寶媽常常自己喜歡這個摸摸寶寶的額頭和小手來判斷一個孩子之間是否有發燒。如果我們孩子的皮膚發燙，就認為是發燒了。其實以這樣的方式來判斷影響孩子出現發燒是不准確的，因為中國媽媽的手並不是電子體溫表，不能進行准確的測量患者體溫。

買哪種體溫計好

市場上也有各種各樣的溫度計供我們選擇。包括傳統的玻璃水銀溫度計，電子溫度計，紅外線電子耳溫度計，紅外線溫度計。

由於電子體溫計在測量體溫時具有准確、快速、安全性高等優點，已逐漸取代玻璃水銀體溫計用於測量成人和兒童的體溫。

紅外耳溫計和紅外耳溫計測量時間短而舒適，適合兒童使用，但價格相對昂貴。